Cosa fare se non riesci a smettere di #rimuginare #overthinking verde e nero

Simbolismo del Verde unito al nero: overthinking. 
Come smettere di rimuginare in 7 passi

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IL PASSAGGIO e la Co-Creazione. Qualche suggerimento. Quando tutto intorno sembra travolgente come un'onda o un ostacolo insormontabile grande come una montagna, quando tutto sembra perduto e la tua vita ormai segnata e quando tutto ormai non ha più senso... Puoi accorgerti che c'è un passaggio, tanto inverosimile quanto reale, talmente facile da non poterci credere e infinitamente spaventoso quanto incoraggiante... SI SPAVENTOSO, chiediti: sei veramente pronto/a a lasciarti alle spalle quel "vecchio pazzo mondo"? Immagine di D.R. soggetta a Copy Right   Quanto siamo pronti ad "immergerci nelle profondità della nostra terra interiore"? (illustrazione di D.R. soggetta a copyright)... Si tratta di passare da un mondo spaventoso che però conosciamo ad una realtà nuova e sconosciuta... apparentemente nuova... la verità è che l'abbiamo "sepolta e inondata", dimenticata e oscurata con tutte le cose a cui abbiamo creduto ma che non ci appartenevano,
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